对话心灵护航成长—秦皇岛市第五医院开展心理健康进校园活动

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发布日期：2025-05-22 17:39 来源：秦皇岛市九龙山医院浏览次数（339）

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为积极响应加强学生心理健康教育的号召，5月22日下午，市第五医院受北戴河新区健康产业创新促进局邀请，走进秦皇岛市体育舞蹈中等专业学校，开展了以学生心理健康技巧为主要内容的心理健康知识讲座。

讲座中，我院心理治疗师尤佳聚焦学生常见的心理困扰，围绕“关注心理健康、锻造结实的心”这一主题，深入浅出地讲解了压力识别、情绪管理、人际沟通及自我调适等内容，并特别设置了心理健康自评环节，结合实用的放松技巧，如正念呼吸、蝴蝶拍等，积极引导学生们关注心理健康。

本次讲座共为320余名学生普及了心理健康知识，提升了学生群体的心理健康素养和自我关怀意识，为促进学生心理健康贡献了专业力量。

工作时间：夏季8:00-12:00 14:30-17:00

冬季8:00-12:00 14:00-17:00

咨询热线：（医院东区）0335-3969966（工作时间）0335-3169185（非工作时间）

（医院西区）0335-2052256

医院地址：（医院东区）河北省秦皇岛市海港区秦山公路孙庄村北侧，市内乘坐33路公交车到“市第五医院”站下车

（医院西区）河北省秦皇岛市海港区昌黎县安山镇，市内乘坐秦皇岛——昌黎长途汽车到安山镇下车

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